ESTUDIO DE PILATES
En FISIOTERAPIA Carlos Jiménez Mata ofrecemos a todo aquél que quiera realizar ejercicios de tonificación global mediante el método pilates, disponiendo de la opción suelo o mediante máquinas reformer. Clases totalmente controladas por nuestros fisioterapeutas y con un máximo de 6 personas garantizan en todo momento, control y privacidad.
Pilates en máquinas reformer:
Mediante estas másquinas específicas se pueden trabajar todas las partes del cuerpo ajustando las resistencias, que dependerán de la persona y del grupo muscular.
Pilates de suelo:
Consiste en realizar ejercicios de tonificación y estiramientos en contacto con el suelo ayudados de pelotas y gomas entro otros.
Pilates gestacional:
El pilates está altamente recomendado durante los meses de gestación, ya que es recomendable para tratar alteraciones posturales, lo que puede mejorar de forma notable los dolores de espalda, por lo que el pilates y la fisioterapia van de la mano.
Horario de apertura:
- Lu – Ju
- 08:00 – 21:30
- Viernes
- 08:00 – 20:30
- Sa – Do
- Cerrado
Dirección:
Nos encontramos en la Clínica de Fisioterapia Carlos Jiménez Mata, Plaza de la Cruz Roja, urbanización Jardines de la Duquesa.